Категорія

РОЗВИТОК

    КНИЖКИ РОЗВИТОК

    Магія ранку

    fd37dfab0f4ab56a-8X3A4781

    Автор відомої книжки “Магія ранку” Хел Елрод вважає, що щоденне пробудження і порядок дій під час першої години нового дня впливають на усі сфери нашого життя. Успішний та продуктивний ранок переходить в успішний і продуктивний день. Він запевняє, що ранкові дії пов’язані з саморозвитком людини. Важливо виконувати їх саме вранці, адже виділити декілька хвилин на протязі дня — проблематично і як результат, робота над собою відкладається на потім через відмовки та брак часу. Перед проведенням магічного ранку, автор рекомендує домовитись…

    Читати далі

  • Leonor Valente
    РОЗВИТОК

    Шлях до успіху: ведення щоденника

    “Keeping a diary supports personal development.” — Stefan Sagmeister Я не вірю в знаки, але ось уже який тиждень поспіль, в різних джерелах, натикаюся на інформацію про те, як корисно вести…

  • 4eC2ZCZAhKk
    РОЗВИТОК

    Кохання не достатньо?

    Тридцять п’ять років тому Трент Резнор, з гурту Nine Inch Nails написав пісню “Кохання недостатньо”. Резнор, всупереч своєму приголомшливому сценічному образу та гротескним відео, усе життя тримається подалі наркотиків і алкоголю,…

  • photo-66640066_407664008
    РОЗВИТОК

    Досить страждати. Допоможи собі сам

    Бути щасливим увесь час дуже важко. Але існує дуже багато способів почуватися краще щодня: 1. Будь добрішим до інших людей. Як не дивно, але хороше ставлення до інших, допоможе тобі самому…

  • photo-66640066_401957534
    РОЗВИТОК

    300 способів бути щасливим щодня

    Кожен з нас прагне щастя! Та не кожен розуміє, що не варто шукати ресурс для щастя в інших, лише у собі. Тому дуже важливо знайти й пізнати речі, які роблять щасливим саме…

  • photo-66640066_391593149
    РОЗВИТОК

    Чому 30 – це не нові 20

    Коли мені було двадцять з чимось, я познайомилась зі своїм найпершим клієнтом із психотерапії.Я була аспіранткою клінічної психології у Берклі. Цій жінці було 26 і звали її Алекс. Отож, Алекс прийшла…

  • photo-66640066_386484228
    РОЗВИТОК

    Можливо ти інтроверт?

    Виявити інтроверта в собі може бути складніше, ніж помітити його в інших. — Софія Демблінг Якщо ти як і раніше не впевнений, в якій точці шкали “екстраверсії-інтроверсії” розміститися, можливо тобі допоможе наступний опитувальник. Відповідай…

  • photo-66640066_387843319
    РОЗВИТОК

    Речі, які не роблять сильні люди

    1. Вони не зупиняються на минулому. 2. Вони не здаються після першої невдачі. 3. Вони не витрачають час на те, щоб жаліти себе. 4. Вони не ухиляються від змін у житті.…