Категорія

РОЗВИТОК

    РОЗВИТОК

    Психотерапія: власний досвід. Сеанс №1

    Sp0G5rBsCMU

    ПСИХОАНАЛІЗ І ДУБ Яка доля у дерева? Йому належить рости. Якщо дубу природою закладено вирости на 10 м, а у нього це не вийшло через перешкоди, на цьому місці утворюється горб. Так і з людьми. Перешкод для нашого зростання тільки два: зовнішні і внутрішні. Щоб розібратися з внутрішніми перешкодами я і звернулася до психолога. Найскладнішим було зізнатися собі, що у мене є психологічні проблеми, які я, не дивлячись на свої знання в цій області, не можу вирішити сама. В кінці…

    Читати далі

  • Leonor Valente
    РОЗВИТОК

    Шлях до успіху: ведення щоденника

    “Keeping a diary supports personal development.” — Stefan Sagmeister Я не вірю в знаки, але ось уже який тиждень поспіль, в різних джерелах, натикаюся на інформацію про те, як корисно вести…

  • 4eC2ZCZAhKk
    РОЗВИТОК

    Кохання не достатньо?

    Тридцять п’ять років тому Трент Резнор, з гурту Nine Inch Nails написав пісню “Кохання недостатньо”. Резнор, всупереч своєму приголомшливому сценічному образу та гротескним відео, усе життя тримається подалі наркотиків і алкоголю,…

  • photo-66640066_407664008
    РОЗВИТОК

    Досить страждати. Допоможи собі сам

    Бути щасливим увесь час дуже важко. Але існує дуже багато способів почуватися краще щодня: 1. Будь добрішим до інших людей. Як не дивно, але хороше ставлення до інших, допоможе тобі самому…

  • photo-66640066_401957534
    РОЗВИТОК

    300 способів бути щасливим щодня

    Кожен з нас прагне щастя! Та не кожен розуміє, що не варто шукати ресурс для щастя в інших, лише у собі. Тому дуже важливо знайти й пізнати речі, які роблять щасливим саме…

  • photo-66640066_391593149
    РОЗВИТОК

    Чому 30 – це не нові 20

    Коли мені було двадцять з чимось, я познайомилась зі своїм найпершим клієнтом із психотерапії.Я була аспіранткою клінічної психології у Берклі. Цій жінці було 26 і звали її Алекс. Отож, Алекс прийшла…

  • photo-66640066_386484228
    РОЗВИТОК

    Можливо ти інтроверт?

    Виявити інтроверта в собі може бути складніше, ніж помітити його в інших. — Софія Демблінг Якщо ти як і раніше не впевнений, в якій точці шкали “екстраверсії-інтроверсії” розміститися, можливо тобі допоможе наступний опитувальник. Відповідай…

  • photo-66640066_387843319
    РОЗВИТОК

    Речі, які не роблять сильні люди

    1. Вони не зупиняються на минулому. 2. Вони не здаються після першої невдачі. 3. Вони не витрачають час на те, щоб жаліти себе. 4. Вони не ухиляються від змін у житті.…