Категорія

ПОРАДИ

    ПОРАДИ

    15 законів Наталії Грейс

    photo103406516_356273946

    Наталія Грейс – талановитий психолог і бізнес-тренер. Вона говорить просто про речі, які люди пояснюють один одному годинами. У своїй книзі «Закони Грейс», вона сформулювала ряд закономірностей, які допоможуть стати трохи мудріше. 1. Закон дива. Якщо будеш робити хоч щось, диво може статися. 2. Закон повторення. Все, що зроблено один раз, має тенденцію повторюватися. Якщо не хочеш поганих наслідків, то все погане потрібно собі забороняти навіть пробувати. 3. Закон збігу. Збіги не випадкові. Якщо збігається початок, часто збігається і кінець. 4. Закон…

    Читати далі

  • Screen Shot 2015-08-14 at 16.24.33
    ПОРАДИ

    Чим ніколи не можна жертвувати заради стосунків?

    Ти знаходишся у стосунках? Хороші відносини допоможуть тобі зростати як особистості й знайти взаємне щастя, але іноді відносини можуть бути поганими й негативно впливати на обох партнерів. Пам’ятай ці 10 речей,…

  • photo10454839_375144547
    ПОРАДИ

    Як навчитись добре сприймати критику

    Тобі важко повірити, що взагалі можливо сприймати критику позитивно? Природно, що ми одразу захищаємо себе від будь-яких негативних нападів та намагаємося протистояти нашим кривдникам. Але критика – це не обов’язково негативна…

  • 17305813_2eede204e4_o
    ПОРАДИ

    Що робити, якщо тобі сумно

    1. Не слухати пісні Боба Ділана 2. Вдягнути великий светр 3. Пити чай 4. Прибратися в кімнаті 5. Піти гуляти 6. Зробити паперових журавликів 7. Знайти цікавий рецепт і приготувати його пізніше 8. Подивитися аніме…

  • Lifestyle12
    ПОРАДИ

    Як позбутися тривоги?

    Ти коли-небудь по-справжньому турбувався? Тоді тобі добре відомий цей стан тривожних думок, спітнілих рук. Серце вискакує з грудей і ти не можеш нормально дихати, спати, зосереджуватися і відчуваєш запаморочення та перенавантаження.…

  • tumblr_n9jkgoo3kj1tir9hko1_1280
    ПОРАДИ

    Обережно: подорожує інтроверт

    Нехай сучасне суспільство і не дуже поважно поводиться з інтровертами і їх правом на власний простір. Але ти маєш пишатися тим, ким ти є. Пам’ятай, що ні одне наукове відкриття не…

  • photo10454839_373021852
    ПОРАДИ

    Почни змінюватися вже сьогодні

    Пропоную розглянути 20 корисних звичок, які треба почати робити вже сьогодні: 1. Пити багато води та зеленого чаю. 2. З’їдати великий сніданок і менший обід. 3. Їсти фрукти, овочі та натуральну…

  • aRONJ2KBBk0
    ПОРАДИ

    Щоденна рутина, що вкорочує життя

    Багато людей мріють жити вічно. І надія що це справдиться не помре, доки не помремо ми. Але бажання жити вічно не заважає деяким з нас продовжувати вести шкідливий спосіб життя, який…

  • 01925928829f89747fa87bdfd86fcfc5
    ПОРАДИ

    Що ніколи не роблять розумні люди?

    1. Вони не втрачають можливості зекономити. 2. Вони не покладаються на інших. 3. Вони не діють безвідповідально. 4. Вони не відчувають себе переможеними тільки тому, що їм довелося переглянути свої переконання.…